Dispositivos y accesorios
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
Prep. 20min
Total 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde subțire, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți pe diagonală (3 cm)250 g
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
semințe de pin, crude20 g
-
roșii cherry150 g
-
zahăr10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse (cca. 5-6 bucăți)50 g
-
rucola80 g
-
brânză de capră, proaspătă tăiată bucăți80 g
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat1 - 2 priză
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5 g
Calorías
837 kJ /
201 kcal
Grasa
16 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețete gătite la temperatură ridicată
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Žádné hodnocení
Sparanghel cu lămâi și capere
25min.
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45min.
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min.
Salată siciliană cu crevete
40min.
Tagine cu legume și năut
50min.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1hod. 15min.
Supă din capete de sparanghel
55min.
Salată de fenicul proaspăt
10min.
Bolul cu ton și avocado
45min.
Supă de roșii cu busuioc
40min.