Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 400 g Linsen, getrocknet
- 100 g Reis (z. B. Carolina)
- 1 TL Salz
- 1 TL Tomatenmark
- 15 g Essig
- 50 g Olivenöl
- 200 g Zwiebeln, in Spalten
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1590 kJ / 380 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 12 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce
9 Std.
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Quinoa mit grünen Bohnen
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Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1h
Tofu-Hackfleisch-Frikadellen
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Quinoa-Köfte mit Salat
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Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce
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Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
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Vollkorn-Reissalat
55 Min
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35min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45min
Cremiger Gemüsereis
25min