Sandwich aux légumes et crevettes sautés

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Spaghetti aux fruits de mer express

Crevettes pimentées, riz et brocoli

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

Penne aux crevettes, sauce verte

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Wok de crevettes et légumes

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes