Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.6 50 valoración

Prep. 20min

Total 55min

8 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 11 g

Calorías 1047 kJ / 251 kcal

Grasa 13 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Recettes végétariennes 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

40min

Bowl de quinoa et champignons marinés

1h 20min

Nuggets végans et sauce aux herbes

30min

Minitacos vegan

45min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35min

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1h 45min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30min

Buddha bowl aux falafels

24h 35min

Salade de haricots cannellini

10min

Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu

15min

Buddha bowl au saumon fumé

35min

Salade asiatique au poulet

30min