Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'huile d'olive, et 2 filets
- 1 poulet (environ 1500-2000 g)
- 2 c. à café de sel
- 3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 20 g de jus de citron
- 400 g d'eau
- 200 g de carottes, coupées en biseaux
- 350 g de patate douce, coupée en tranches d'environ 2 cm
- 600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
- 200 g de chair de potiron, en morceaux
- 300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
- 300 g d'oignons rouges, coupés en huit
- 300 g de poivrons rouges, en lanières d'1 cm
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 100 g de cidre brut ou doux
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2342 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 70.4 g
- Carbohidratos
- 40.6 g
- Grasa
- 12.7 g
- Grasas saturadas
- 4.1 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 798.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Agneau et pommes de terre au romarin
1 godz.
Cabillaud à la sauce tomate
30 Min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Rouelle de veau aux carottes
50 min
Accompagnement de légumes d'automne sous-vide
1 Std. 20 Min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1 godz.
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 godz.
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 min