Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0 2 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 30min

4 porții

Ingredientes

Slaw (salata de varză cu morcovi)

cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja
½
oțet din cidru de mere
20 g
ulei de măsline
40 g
zeamă de lămâie după gust
1 - 1 ½ lingură
miere după gust
2 ½ - 3 linguri
sare de mare
2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
ceapă verde
50 g
morcovi tăiați bucăți
70 g
varză albă tăiată bucăți
230 g

Pistou

frunze de busuioc proaspăt
80 g
căței de usturoi
3
sare de mare
½ linguriță
ulei de măsline
80 g

Burgerii din fasole

cățel de usturoi
1
ceapă tăiată sferturi
110 g
fulgi de ovăz fără gluten
50 g
fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
400 g
pudră de chilli sau după gust
½ linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei vegetal pentru prăjit
1 lingură
chifle potrivite regimului vostru alimentar
4

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 10.8 g

Calorías 2527 kJ / 607 kcal

Grasa 36.5 g

Carbohidratos 52 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 Std. 50 Min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 Std.

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1 Std.

Mei fiert

45 Min

Tagine cu legume și năut

50 Min

Quiche cu mazăre

1 Std.

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Scones cu dovleac

25 Min

Paste cu sfeclă proaspătă

20 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 Std. 15 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 Std. 10 Min