![Poivrons farcis Poivrons farcis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8FC7CDDF-73FE-4900-A3F8-ED27EFFF3CE4/Derivates/7F3C8E64-1A2B-4EFF-9722-19F93C8663BE.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g d'échalotes
- 2 gousses d'ail
- 600 g de courgettes, coupées en morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
poivrons jaunes
o bien 3 poivrons rouges - 400 g de fromage blanc maigre, en faisselle et bien égoutté
- 30 g de chapelure
- 50 g de parmesan râpé (opcional)
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 3 c. à soupe de persil frisé frais, haché
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 pincée de piment d'Espelette (opcional)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1298 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1h 30min
JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard
1sa
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1 Std. 20 Min
Gratin de lentilles corail
1 Std. 20 Min
Poivron farci au risotto de romarin
1sa 15 dk
Crumble de tomates, poivrons et olives
45min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1sa
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1sa 15 dk
Tarte ratatouille
2sa 30 dk
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20min
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Compotée de poivrons
35min