Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok

4.5 113 valoración

Prep. 30min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
200 g de carottes coupées en julienne
150 g de pois mange-tout
70 g de petits pois frais
80 g d'oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
300 g de poireaux coupés en tronçons (2 cm)
15 g d'huile d'olive
200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de curry en poudre
30 g de sauce de soja

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 6 g

Calorías 584.5 kJ / 139 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 7.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Paella végétarienne

50min

Couscous végétarien

35min

Dahl indien et curry de légumes

1h 25min

Couscous de courgettes, tomates et fenouil

45min

Ratatouille aux lentilles

50min

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

35min

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

45min

Curry de légumes

25min

Couscous végétarien

35min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Curry de légumes au lait de coco

50min

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25min