Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Salada de vagem, grão de bico e ricota
Prep. 10min
Total 35min
4 porções
Ingredientes
-
água500 g
-
vagem fresca500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas3 ramos de
-
azeite30 g
-
raspas de limão siciliano1 c. chá de
-
suco de limão siciliano10 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
melado de cana (opcional)1 c. chá de
-
grão de bico cozido e escorrido100 g
-
cebola pequena e cortada em rodelas finas1
-
tomates cereja cortados em quatro partes100 g
-
ricota em cubos100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
147 mg
Proteína
7 g
Calorías
995 kJ /
238 kcal
Grasa
15 g
Fibra
7 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
23 g
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