Dispositivos y accesorios
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
Prep. 15min
Total 40min
4 porções
Ingredientes
-
cebola cortada em metades150 g
-
azeite40 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
coentro em pó1 c. chá de
-
cominho em pó1 c. chá de
-
páprica doce em pó1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó mais q.b para temperar¼ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
cúrcuma em pó½ c. chá de
-
pimenta caiena em pó¼ c. chá de
-
noz moscada em pó¼ c. chá de
-
água750 g
-
2 cubos de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro2 c. chá cheia de
-
lentilha vermelha100 g
-
tomate pelado enlatado, em pedaços800 g
-
pimenta do reino preta em pó
-
sal a gosto1 pitada de
-
coentro fresco apenas as folhas, para decoração2 - 3 ramos de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Proteína
10 g
Calorías
991 kJ /
236 kcal
Grasa
12 g
Fibra
6.4 g
Carbohidratos
22 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ABC da Thermomix™
178 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Farofa de maçã
35min
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25min
Torta capixaba
1h 30min
Farofa de flocos de milho com banana
25min
Salada de batata com iogurte
55min
Salada de quinoa com legumes
30min
Legumes recheados
1h 20min
Batatinhas em vinagrete
40min
Creme de inhame e ervilha
40min
Salada de quinoa
40min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Quibebe
35min