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Salade de courgette aux olives et feta
Prep. 10min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
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80 g d'olives vertes dénoyautées
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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15 g de jus de citron fraîchement pressé
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20 g d'huile d'olive
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300 g de courgettes coupées en morceaux
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50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
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50 g de feta
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20 g de graines de lin (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
592 mg
Proteína
4.8 g
Calorías
602 kJ /
146 kcal
Grasa
12.3 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2.8 g