Dispositivos y accesorios
Nouilles chinoises aux haricots verts
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
800 g d'eau
-
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de nouilles de riz
-
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
-
20 g d'huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
-
30 g de sauce de soja
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
448 mg
Proteína
3 g
Calorías
1255 kJ /
307 kcal
Grasa
10 g
Fibra
2.2 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
48 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi n°26
48 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1h
Légumes au quinoa
50min
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45min