Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de nouilles de riz
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 20 g d'huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en lamelles (2-3 mm)
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1255 kJ / 307 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 448 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Pâtes aux poireaux et champignons
35min
Choux farcis au quinoa rouge
1h 5min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1h 45min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25min