Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 valoración

Prep. 5min

Total 20min

1 1 δόση

Ingredientes

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 1 δόση

Sodio 6 mg

Proteína 4 g

Calorías 923 kJ / 220 kcal

Grasa 20 g

Fibra 2.2 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

5.0(1)

15 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 min

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

5.0(1)

15 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0(1)

25 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20 min

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

5.0(5)

40 min