Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 γρ. ανάμεικτα λαχανικά, μόνο τα απομεινάρια από το καθάρισμα τους (π.χ. φλούδες ντομάτας, κρεμμυδιού ή καρότου, κοτσάνια από κολοκυθάκι ή μελιτζάνα, φύλλα από κραμπί ή σέλινο, κλωνάρια από αρωματικά βότανα π.χ. βασιλικό, φασκόμηλο, μαϊντανό…), πλυμμένα, σε κομμάτια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. νερό
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 40 γρ. αλάτι, χοντρό
- 1 - 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Inf. nutricional
- por 1 1 δόση
- Calorías
- 1995 kJ / 477 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 30 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 18.5 g
- Sodio
- 16062 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ζύμη για φρέσκα ζυμαρικά
1 Std.
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
Ninguna valoración
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Ninguna valoración
Βέγκαν μοτσαρέλα
Ninguna valoración
Τάρτα με αχλάδι και μπλε τυρί
4h 15 phút
Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης
10 Std. 10 Min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4u.
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
Ninguna valoración
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 Min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 Min