Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 γρ. γκότζι μπέρις (goji)
- 20 γρ. σπόρους chia
- 80 γρ. μύρτιλα, αποξηραμένα
- 80 γρ. βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
- 80 γρ. φιστίκια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
- 100 γρ. λάδι καρύδας
- 50 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 50 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 1 ½ κ.σ. κακάο σε σκόνη
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 417 kJ / 99.3 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 5.9 g
- Grasa
- 7.9 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 2.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σοκολάτα με κινόα
40 Min
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1sa 10 dk
Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower
Ninguna valoración
Κρουασάν για το πρωινό
3h 5 min
Βοδινό φιλέτο με βούτυρο Café de Paris
45 phút
Βούτυρο ηλιόσπορου
Ninguna valoración
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 min
Γάλα αμυγδάλου
6h 10 min
Παγωτό καραμέλα
9h
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 Std.
Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα
45 phút
Κέικ καρότου
1h 55 min