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Moules marinées à l'espagnole
Prep. 30min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne1000 g
-
d'eau500 g
-
gousses d'ail4
-
piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")1 - 2
-
d'huile d'olive100 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
256 kcal /
1071 kJ
Proteína
16 g
Grasa
19 g
Carbohidratos
4 g
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