Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
- 4 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1882 kJ / 450 kcal
- Proteína
- 17.7 g
- Carbohidratos
- 5.1 g
- Grasa
- 39.9 g
- Grasas saturadas
- 13.8 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 137.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min
Tortilla de calabacín
30 min
Verduras salteadas
30 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25 min
Minipizzas de berenjena
40 min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55 min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1 godz. 30 min
Coliflor salteada para dos
25 min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 min