Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 112 valoración

Prep. 10min

Total 15min

1 Receta completa

Ingredientes

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Receta completa

Proteína 5 g

Calorías 802 kJ / 192 kcal

Grasa 14 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Descubre Thermomix® 5 Recetas
Internacional

Rey del picoteo 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Tarta integral de cebollas

1h 10min

Muffins de calabacín y mozzarella

50min

Buñuelos de hojas de remolacha

50min

Trufas veganas

20min

Hummus de judías blancas con pimientos

30min

Hummus de zanahoria

15min

Hummus de batata asada con crudités

30min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45min

Hummus de calabacín con habitas

20min

Baba ganoush de calabaza

35min

Hummus de remolacha

10min

Puré rústico de patata y batata con romero

45min