Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Dip de garbanzo y zanahoria
Prep. 10min
Total 15min
1 Receta completa
Ingredientes
-
de aceite de oliva60 g
-
de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)250 g
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de cebolla en gajos60 g
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20 g de mielde jarabe de agave20 g
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de comino molido1 cucharadita
-
de semillas de cilantro molidas1 cucharadita
-
de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos400 g
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de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)100 g
-
de sal (al gusto)1 cucharadita
-
de pimienta molida (al gusto)½ cucharadita
-
de zumo de limón20 g
Inf. nutricional por 1 Receta completa
Calorías
192 kcal /
802 kJ
Proteína
5 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
11 g
Fibra
3 g
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