Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.3 34 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

100 g de cebolla en cuartos
100 g de queso panela en trozos
4 huevos
1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g de sal o al gusto
1400 g de agua
400 g de frijoles mixtos, enlatados
100 g de crema ácida
100 g de champiñones
50 g de granos de elote amarillo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 254 mg

Proteína 19 g

Calorías 1730 kJ / 412 kcal

Grasa 27 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 10 g

Carbohidratos 222 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COCINA DEL DIARIO EN NIVELES 12 Recetas
México

También podría gustarte...

Totopos con requesón

1h 20min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40min

Albóndigas de chicharrón

45min

Dip de aguacate y surimi

5min

Filete de res con dos salsas

40min

Chiles rellenos de soya

45min

Rollos de rib eye con gratinado de papas

1h

Búfalo wings de coliflor

30min

Rollitos de atún

20min

Romeritos veganos

1h

Salsa de tamarindo

40min

Dip de jitomates deshidratados

5min