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Insalata di polpo mediterranea
Prep. 30min
Total 4h
2 porzioni
Ingredientes
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di acqua1800 g
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di polpo fresco i tentacoli puliti350 g
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olive nere denocciolate10
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pomodori datterino rossi e gialli a metà15
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di olio extravergine di oliva10 g
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di sale1 pizzico
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di pepe bianco macinato1 pizzico
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insalata valeriana
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arancia pelata la vivo e a spicchi1
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cipolla rossa di Tropea a listarelle1
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
166.7 kcal /
697.9 kJ
Proteína
15.4 g
Grasa
4.8 g
Carbohidratos
16.8 g
Fibra
3.8 g
Grasas saturadas
0.4 g
Sodio
299.7 mg
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