Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea

4.3 10 valoraciones

Prep. 30min

Total 4h

2 porzioni

Ingredientes

1800 g di acqua
350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
10 olive nere denocciolate
15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
insalata valeriana
1 arancia pelata la vivo e a spicchi
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 299.7 mg

Proteína 15.4 g

Calorías 697.9 kJ / 166.7 kcal

Grasa 4.8 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 16.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

L'Italia da gustare 70 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Agnello alla marocchina con cous cous al limone

4h

Frittelle ai funghi

1h 10min

Menù: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

2h

Lasagne ai funghi (Bimby Friend)

1h 30min

Polpettine gufetti ai formaggi e pretzel

15min

Castagne sottovuoto

1h 30min

Ravioli senza via di scampo

2h

Baccalà ricco della Vigilia

1h

Zuppa di pesce veloce (Bimby Friend)

50min

Salmone in crema di funghi con patate (Bimby Friend)

35min

Braciole di maiale con frittelle di patate sottovuoto

3h 30min

Cotriade (brodetto di pesce Bretone)

1h 15min