Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 filets de poulet, sans peau
- 1 aubergine, en très fines tranches
- sel
- poivre moulu
- 180 g de courgettes (2), en petits cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 100 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 928 kJ / 220 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40min
Crumble de poulet au poireau
50min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min