Papillotes de truite, menthe et courgettes

Papillotes de truite, menthe et courgettes

4.2 38 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

4 filets de truite sans la peau (140 g chacun)
4 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
8 tours de moulin à poivre noir
40 g d'huile d'olive
8 feuilles de menthe fraîche
1 de citron jaune non traité
2 belles courgettes coupées en tagliatelles
2 branches de thym frais
300 g d'eau

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 30 g

Calorías 1135 kJ / 274 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Papillotes saveurs 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35min

Papillotes de cabillaud à la mangue

Papillotes de cabillaud à la mangue

35min

Eglefin au curry

Eglefin au curry

50min

Papillote de truite aux pommes et curry

Papillote de truite aux pommes et curry

30min

Plie à la tomate

Plie à la tomate

30min

Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

40min

Cabillaud au beurre d'agrume

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Papillotes de lieu et purée de céleri

Papillotes de lieu et purée de céleri

45min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1h

Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

30min

Papillotes de lieu noir

Papillotes de lieu noir

45min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min