Birchermüesli

4.7 15 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 10min
6 portions

Ingredientes

  • de noisettes, décortiquées, non émondées entières
    30 g
  • le zeste de citron d'un demi citron bio, le zeste finement prélevé à l’économe
  • de crème entière, froide
    150 g
  • banane (env. 100 g), coupée en morceaux
    1
  • pomme (env. 200 g), pelée, épépinée et coupée en quatre
    1
  • prune (fruit frais; env. 100 g), dénoyautée et coupée en quatre
    1
  • pêche (env. 100 g), dénoyautée et coupée en quatre
    1
  • de lait
    50 g
  • de flocons d'avoine
    50 g
  • de raisins de Smyrne
    30 g
  • de yogourt nature
    300 g
  • de séré à la crème
    150 g
  • de framboises
    100 g

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 298 kcal / 1242 kJ
Proteína 8 g
Grasa 18 g
Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...