Dispositivos y accesorios
Papillote de cabillaud, coques et asperges
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon rouge coupé en quatre
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
300 g d'asperges en tronçons (3 cm)
-
500 g de dos de cabillaud coupé en quatre
-
250 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 tiges de cerfeuil frais
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
27 g
Calorías
963 kJ /
229 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1h 25min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1h 30min
Filet de bœuf, mousseline de céleri-rave, petits légumes et oignon en pickles
1h
Brochette de langoustines et leur bisque, blé aux petits légumes
1h 15min
Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur
40min
Homard sauce newburg et purée de potiron
1h 15min
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45min
Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau
1h 15min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1h 5min