Dispositivos y accesorios
Papillote de cabillaud, coques et asperges
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon rouge coupé en quatre
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
300 g d'asperges en tronçons (3 cm)
-
500 g de dos de cabillaud coupé en quatre
-
250 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 tiges de cerfeuil frais
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
27 g
Calorías
963 kJ /
229 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Chou farci de tourteau
2h
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35min
Papillote de barbue aux petits légumes, sauce au safran
1h 15min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Saveur de la mer au vert des prés (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 4)
2h
Filets de rouget sauce safranée
45min
Asperges à la flamande
25min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Conchiglioni aux blettes et au saumon
55min
Ballotine de poulet truffé et mousseline de céleri
40min
Risotto aux coquillages et à la truffe
45min