Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato

3.0 39 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

2 cucchiaini di olio di oliva
80 g di cipolla rossa a metà
1 cucchiaio di sale
360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
½ cucchiaino di cannella in polvere
½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
1 zucchina a rondelle (1 cm)
2 carote a rondelle (1 cm)
2 pomodori a pezzettini
25 g di albicocche secche denocciolate (opcional) a metà
200 g di brodo di pollo
100 g di cous cous precotto
100 g di acqua bollente

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 51.3 g

Calorías 2113 kJ / 505 kcal

Grasa 13 g

Fibra 9.7 g

Carbohidratos 45.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Incaricate in cucina 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Curry di pollo con riso basmati

45 min

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Stufato di manzo con purè di patate e carote

1 godz. 30 min

Petto di pollo ripieno alla ricotta e risotto al pomodoro

1 godz. 5 min

Riso basmati e ratatuia di melanzane

1 godz.

Pollo alla marocchina con cous cous

40 min

Pollo speziato alle arachidi

50 min

Curry di pollo Cape Malay

1 godz.

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1 godz. 20 min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2 godz.

Pollo con salsa al curry

50 min