Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 valoración

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 1 g

Calorías 213.8 kJ / 49.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 2.3 g

Carbohidratos 11.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Evasions gourmandes 65 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Biryani aux légumes et aux fruits secs

35min

Petits flans vapeur de cabillaud à la thaïe

1h 5min

Socca aux légumes d'été

55min

Tiramisu au thé matcha, framboises et fruits rouges variés

24h 15min

Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)

1h

Pad Thaï

50min

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55min

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

45min

Entremets mangue et riz à la coco

13h

Riz gluant à la noix de coco et à la mangue

7h

Riz gluant au lait de coco

8h 45min