Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
Prep. 10min
Total 4h 10min
4 raciones
Ingredientes
Smoothie
-
2 plátanos
-
200 g de bebida de avena
-
80 g de mantequilla de cacahuete
-
2 cucharadas de cacao puro en polvo
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
2 cucharadas de jarabe de arce
Topping
-
1 plátano en rodajas
-
40 g de chocolate negro (70% de cacao) troceado
-
40 g de granola
-
40 g de cacahuetes tostados sin sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
10.8 g
Calorías
1603 kJ /
383 kcal
Grasa
26.6 g
Fibra
6.1 g
Carbohidratos
38.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Desayunos
7 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2h 30min
Smoothie bowl rosa
15min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Porridge de avena y manzana
25min
Tortitas de avena y arándanos
15min