Salada de cevada com frango e beterraba

Salada de cevada com frango e beterraba

3.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 8h 40min

6 doses

Ingredientes

cevada perolada
250 g
noz
80 g
água mais q.b. p/ demolhar
800 g
caldo de legumes caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
peito de frango (2 unid. aprox.)
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
mostarda
30 g
iogurte natural
360 g
azeite
15 g
beterraba cortada em pedaços
400 g
maçã Royal Gala s/ caroço cortada em pedaços
300 g
agrião
80 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 24 g

Calorías 1375 kJ / 329 kcal

Grasa 14 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista maio 2018 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tabule com bulgur

30 Min

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 Min

Salada de quinoa, grão e caju

30 Min

Noodles de batata-doce com molho de caju

2 Std.

Salada de quinoa e legumes

45 Min

Pasta de caril verde

25 Min

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1 Std.

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 Min

Orzo com abóbora e pimento

35 Min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 Min

Húmus de tomate seco com crackers

1 Std. 15 Min

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.