Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de saumon frais, détaillé en cubes
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 40 g d'huile d'olive
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g de beurre
- 600 g d'asperges vertes, coupées en morceaux
- 700 g d'eau
- 1 c. à café de sel et 6 pincées, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 814.5 kJ / 196.3 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 3.2 g
- Grasa
- 14.3 g
- Grasas saturadas
- 3.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 356.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Soupe brocoli-gorgonzola
40 min
Soupe asperge citron
55 Min
Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit
45 Min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10 min
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55 Min
Velouté vert asperge-épinard
50 menit
Velouté d'asperges noisetté
1 godz. 5 min
Velouté d'asperge
30 min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 Min
Soupe aux asperges, carottes et amandes
45 Min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 menit
Velouté d'asperge au cerfeuil
30 min