Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Peixe escondido da horta
Prep. 55min
Total 1h 20min
6 doses
Ingredientes
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
couve-flor só os ramos200 g
-
feijão-verde cortado em juliana200 g
-
lombos de pescada descongelados400 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
água800 g
-
ovos6
-
leite1000 g
-
farinha90 g
-
manteiga40 g
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
308.1 mg
Proteína
25.9 g
Calorías
1539.3 kJ /
367.9 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
8.3 g
Carbohidratos
27.8 g
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Peixe
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