Massa com pesto de brócolos

Massa com pesto de brócolos

4.1 61 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo cotovelo
300 g
queijo parmesão cortado em pedaços
150 g
amêndoa torrada s/ pele
120 g
dente de alho
1
azeite
60 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
Manjericão q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1246.8 mg

Proteína 21.2 g

Calorías 2147.3 kJ / 513.2 kcal

Grasa 27.9 g

Fibra 5.4 g

Grasas saturadas 6.5 g

Carbohidratos 47.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Março 2018 28 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35 Min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1 Std.

Fettuccine com pesto de favas

25 Min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 Min

Bolonhesa de lentilhas

35 Min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 Min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50 Min

Caril de couve-flor

35 Min

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 Min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 Std.