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Mero con salsa de queso feta y limón
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
2 cucharadas de salsa de pescado
-
1 cucharada de aceite de sésamo
-
400 g de mero (en 4 filetes)
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1 ramillete de eneldo fresco (aprox. 20 g)
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1000 g de agua
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1 pastilla de caldo
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200 g de arroz basmati
-
4 hojas de lechuga iceberg (de las pequeñas, para poner dentro el pescado)
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½ pepino (opcional) pelado (en rodajas de 5 mm)
-
1 - 2 pellizcos de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 chorrito de aceite de oliva
-
1 chorrito zumo de limón
Salsa de queso feta y limón
-
150 g de queso feta en trozos
-
100 g de crème fraîche
-
2 cucharadas zumo de limón
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1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
28 g
Calorías
2171 kJ /
519 kcal
Grasa
26.6 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
41.9 g
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