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Ensalada de berros y pera
Prep. 5min
Total 5min
6 raciones
Ingredientes
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre
-
50 g de agua
-
2 cucharaditas de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pera conferencia
-
200 g de berros
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
407.1 mg
Proteína
1.4 g
Calorías
490 kJ /
117 kcal
Grasa
9.8 g
Fibra
1.5 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
6.9 g
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