Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
Prep. 5min
Total 5min
2 raciones
Ingredientes
Smoothie
-
200 g de zanahoria en trozos
-
2 naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
1 mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)
-
50 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de jarabe de agave
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
2 de nuez pelada en trozos
-
2 cucharadas de copos de avena
-
2 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
7.8 g
Calorías
1410 kJ /
337 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
11 g
Carbohidratos
63.1 g
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