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Cardi gratinati
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di acqua500 g
-
cardi puliti e a pezzi (5 cm)4
-
di burro a tocchetti30 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
196 kcal /
820 kJ
Proteína
9.6 g
Grasa
16 g
Carbohidratos
3.5 g
Fibra
3 g
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