Girelle integrali al tonno e ceci

Girelle integrali al tonno e ceci

3.6 8 valoraciones

Prep. 30min

Total 8h

6 porzioni

Ingredientes

Pasta biscotto integrale

uova
6
di farina tipo 00
50 g
di farina integrale
70 g
di sale
½ cucchiaino
di lievito in polvere per torte salate
½ bustina

Farcitura

di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
250 g
di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
140 g
di maionese
100 g

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 348 kcal / 1456 kJ

Proteína 19.1 g

Grasa 20.5 g

Carbohidratos 21.9 g

Fibra 3.7 g

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