Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 - 4 lămâi
Sosul de mărar
- 170 g smântână fermentată, de orice tip
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță capere în oțet
- ¼ linguriță sare
Somon și orez
- 2 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- 1 linguriță boabe de piper negru
- 55 g ceapă verde, curățată și tăiată bucăți (5 cm)
- 30 g pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpina fragedă
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 255 g orez alb cu bobul lung
- 1190 g apă
- 255 g sparanghel, tăiat bucăți (2½ cm)
- 1 lămâie, feliată (½ cm)
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1988.9 kJ / 475.4 kcal
- Proteína
- 28.6 g
- Carbohidratos
- 42.4 g
- Grasa
- 21.4 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 790.2 mg
Recetas alternativas
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 Min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 Min
Smoothie cu nectarine
Ninguna valoración
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Spaghetti Arrabiata cu ton
Ninguna valoración
File de vițel cu corcodușe
1 godz. 50 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Ninguna valoración
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Spaghetti cu ton
40 Min