Dispositivos y accesorios
Esparguete com berbigão
Prep. 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete300 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
malagueta vermelha (opcional)1
-
tomate maduro cortado em pedaços pequenos300 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
miolo de berbigão500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
790.2 mg
Proteína
18.3 g
Calorías
1326 kJ /
316.9 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
44.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Junho 2017
30 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Arroz de marisco
45min
Arroz branco
25min
Arroz de tomate
30min
Esparguete à portuguesa
45min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2h 50min
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30min
Esparguete de frutos do mar
45min
Arroz de amêijoas à algarvia
2h 30min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1h
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Arroz de polvo
1h 15min