Minestra di primavera con gallinella e gamberi

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

4.5 13 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

250 g asparagi verdi gambi e punte separati
80 g di porro a pezzi
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
100 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
400 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
700 g acqua
1 cucchiaino colmo di sale
12 code di gambero sgusciate e pulite
250 g di filetti di gallinella di mare a tocchetti (2-3 cm)
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 24.3 g

Calorías 1192 kJ / 285 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 3.5 g

Carbohidratos 8.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Calore nel piatto 73 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Zuppa di verza con bastoncini di pollo

40min

Zuppa di fagiolini e cavolo rosso

50min

Zuppa di verdure

30min

Minestrone

45min

Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio

55min

Minestra di zucca e riso integrale

1h 20min

Minestrone di legumi con cozze

50min

Zuppa di carciofi

35min

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35min

Zuppa di grano con verdure

45min

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

45min

Minestra di cereali e verdure invernali

50min