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Zuppa di tofu e verdure
Prep. 30min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
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di zucchero di canna20 g
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di salsa di soia + q.b.40 g
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di olio di germe di mais40 g
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di radice fresca di zenzero a fettine10 g
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di porro a rondelle (circa 0.5 cm)200 g
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di cavolo verza a listarelle sottili100 g
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di funghi shiitake secchi ammollati in acqua come indicato sulla confezione25 g
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di carote pelate e a listarelle sottili100 g
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di acqua800 g
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di tofu a cubetti (2-3 cm)200 g
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di germogli di soia freschi50 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
233 kcal /
975 kJ
Proteína
11.7 g
Grasa
14.7 g
Carbohidratos
14.4 g
Fibra
3.1 g
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