Dispositivos y accesorios
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
400 g d'eau
-
400 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
-
8 asperges vertes coupées en tronçons de 5 cm
-
250 g de pois mange-tout coupés en morceaux (3 cm)
-
200 g de petits pois frais écossés
-
200 g de radis roses coupés en deux dans la longueur
-
4 œufs
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
5 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de beurre demi-sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17.5 g
Calorías
1453 kJ /
347 kcal
Grasa
15.3 g
Fibra
7.3 g
Carbohidratos
32.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Salade de petits légumes au chèvre
35 dk
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 dk
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1sa 10 dk
Brochette d'espadon à la vanille
45 dk
Riz au maquereau et à l'orange
35 dk
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45 dk
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1sa
Gnocchi de ricotta, sauce à l'artichaut
1sa
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1sa 45 dk
Salade croquante de printemps
40 dk
Salade thaïe aux crevettes
1sa 25 dk
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1sa