Versiones compatibles
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g de gingembre frais
- 45 g de curcuma frais
- 1 gousse d'ail
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincées de poivre noir fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de moutarde
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 450 g lait de coco
- 600 g d'aiguillettes de poulet
- 350 g de sauce tomate
- 300 g d'aubergines, détaillées en cubes (3 cm)
- 100 g d'oignons, émincés en lamelles
- 200 g d'eau
- 200 g graine de kasha (graines de sarrasin grillées)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2297.8 kJ / 547.5 kcal
- Proteína
- 33.2 g
- Carbohidratos
- 41.2 g
- Grasa
- 26.3 g
- Fibra
- 10 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poulet rhum-coco
2 Std. 30 Min
Curry d'aubergine au poulet
1 Std. 10 Min
Poulet à l'ananas et quinoa
1小时
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
12 Std. 10 Min
Boulettes de bœuf au gingembre
45 Min
Curry de poulet du Mozambique
45 Min
Biryani de dinde
8h 50min
Porc vindaloo
2 Std. 30 Min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Poulet au basilic
2 Std. 30 Min
Curry de poulet express
30min
Poulet tandoori
45 Min