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Avena en frascos
Prep. 5min
Total 12h 10min
2 porciones
Ingredientes
-
1 plátano pelado y en trozos
-
200 g de leche
-
½ cdita de canela en polvo
-
2 cdas de azúcar
-
70 g de hojuelas de avena
-
10 g de chía
-
50 g de fresas picadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
10 g
Calorías
1126 kJ /
268 kcal
Grasa
7 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
57 g
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