Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mini burger di broccoletti e ceci
Prep. 15min
Total 1h 35min
9 pezzi
Ingredientes
-
di acqua600 g
-
di broccoletti170 g
-
spicchio di aglio½
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
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di ceci lessi in scatola scolati260 g
-
di pangrattato + q.b.20 g
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di crusca di avena20 g
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di semi di girasole10 g
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di semi di lino5 g
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di semi di zucca5 g
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Inf. nutricional por 1 pezzo
Calorías
66 kcal /
276 kJ
Proteína
3.7 g
Grasa
1.9 g
Carbohidratos
9.1 g
Fibra
3.7 g
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