Polentamuffins mit Spinat und Feta

Polentamuffins mit Spinat und Feta

3.2 54 valoración

Prep. 20min

Total 55min

12 Stück

Ingredientes

Polenta
70 g
Weizenmehl, universal etwas mehr zum Bemehlen
230 g
Salz
2 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Backpulver
2 TL
Natron
1 TL
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
80 g
Buttermilch
220 g
Eier
3
Blattspinat, frisch
125 g
frische Minze Blätter abgezupft
3 Stängel
Feta in Würfeln (ca. 1 cm)
150 g
Cherrytomaten halbiert
12

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 8 g

Calorías 945 kJ / 226 kcal

Grasa 12 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

BACK TO SCHOOL! 12 Recetas
Austria

BACK TO SCHOOL! 12 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip

Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip

40min

Polenta-Pie

Polenta-Pie

1h 50min

Tomaten-Avocado-Muffins

Tomaten-Avocado-Muffins

45min

Gemüsebiskuit vom Blech

Gemüsebiskuit vom Blech

35min

Mediterrane Muffins

Mediterrane Muffins

30min

Kartoffel-Möhren-Waffeln

Kartoffel-Möhren-Waffeln

30min

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

30min

Gemüse-Fritatta mit Kresse

Gemüse-Fritatta mit Kresse

1h

Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)

Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)

15min

Polenta-Muffins

Polenta-Muffins

1h

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1h 25min

Rosmarin-Parmesan-Waffeln

Rosmarin-Parmesan-Waffeln

30min