Dispositivos y accesorios
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Prep. 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
19 g
Calorías
749 kJ /
179 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
11 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Low Carb
11 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15min
Süß-saure Garnelen
1h
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Zander mit Spinat
30min
Kreolischer Fisch
35min
Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce
30min
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40min
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1h
Lachs im Päckchen
40min
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45min
Muscheln mit Tomatensauce
40min