Dispositivos y accesorios
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Prep. 5min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
1 orange non traitée, zeste et jus
-
100 g d'échalotes
-
20 g de vinaigre de riz
-
100 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
450 g de patates douces coupées en cubes (2-3 cm)
-
450 g de courgettes coupées en cubes (2-3 cm)
-
700 g de dos de cabillaud coupé en 8 pavés de même taille
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de crème liquide 35% m.g.
-
100 g de beurre coupé en morceaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
36.3 g
Calorías
2050 kJ /
490 kcal
Grasa
23.5 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
33.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Plats du dimanche Thanksgiving
8 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
35min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Foie gras poêlé, purée de panais et crumble
1h
Merlan aux poivrons et au maïs
50min
Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille
1h
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1h 30min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1h
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50min