Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Verdure al curry
Prep. 20min
Total 1h
6 porzioni
Ingredientes
-
1000 g di acqua
-
3 cucchiaini di sale
-
300 g di riso a chicco lungo
-
150 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
200 g di porro a fettine
-
400 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
200 g di melanzane a pezzi (3 cm)
-
½ peperone verde a pezzi (3 cm)
-
½ peperone rosso a pezzi (3 cm)
-
80 g di olio di oliva
-
300 g di cipolle a metà
-
4 spicchi di aglio
-
40 g di pomodori a metà
-
30 g di coriandolo fresco
-
100 g di vino bianco
-
200 g di latte di cocco
-
1 cucchiaio di curry in polvere
-
¼ di cucchiaino di zafferano in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di anice in polvere
-
1 cucchiaino di cardamomo in polvere
-
½ cucchiaino zucchero
-
30 g di farina di cocco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
8 g
Calorías
1721 kJ /
411 kcal
Grasa
18 g
Carbohidratos
51 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Crescere insieme
45 Recetas
Italia
Italia
In forma perfetta
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Lenticchie all'indiana
35min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Bulgur alle verdure e menta
35min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30min
Tabulè speziato
2h 10min
Bulgur aromatico con salmone
40min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1h
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Taccole speziate all'asiatica
30min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min