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Zuppa di quinoa (senza glutine)
Prep. 20min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g di scalogno a pezzi
-
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di patate pelate e pezzi
-
150 g di pomodori ciliegino a metà
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
-
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
14 g
Calorías
1837 kJ /
439 kcal
Grasa
24 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
44.6 g
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