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Salada de couve e cenoura com feta
Prep. 5min
Total 15min
2 doses
Ingredientes
-
10 g coentrossalsa10 g
-
queijo quark200 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm)250 g
-
couve roxa cortada em pedaços (3 cm)300 g
-
tâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio2
-
vinagre de sidra2 c. sopa de
-
azeite2 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo feta cortado em fatias100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1535.3 mg
Proteína
22 g
Calorías
2170.2 kJ /
518.7 kcal
Grasa
29 g
Fibra
8.5 g
Grasas saturadas
11 g
Carbohidratos
47.1 g
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